Päiväkirja - pititita, 09 loka 17


Näytä dieettikalenteri, 09 lokakuuta 2017:
1197 kcal Rasva: 79,06g | Prot: 74,95g | Hh: 54,77g.   Aamiainen: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Gengibre, Café. Lounas: Sadia Queijo Mussarela (40g), Presunto Picado, Ovo Mexido, Cebolas, Pepino (Descascado), Tomates, Espinafre, Couve Refogada. Päivällinen: Pepino (Descascado), Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Tomates, Couve Manteiga Refogada, President Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo Mexido. lisää...

   Kannatus   




Painohistoria - pititita


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.