|
Morgen!! Es geht weiter.... :)
|
97 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,6 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
626 kcal
|
Rasva: 18,97g | Prot: 33,12g | Hh: 79,04g.
Aamiainen: Wilhelm Brandenburg Sportler-Salami Fettreduziert, Roggenbrot. Lounas: Kartoffelpüree (Vollmilch hinzugefügt), Gekochtes Sauerkraut, Kasseler. Välipalat/Muut: Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Knusper Original. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pferdehilli
|