Päiväkirja - enduroengel, 11 loka 17

Heute mal Pancakes-Mix (Eiweiß) für das schnelle Frühstück vor der sportlichen Fortbildung probiert.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2017:
1817 kcal Rasva: 68,78g | Prot: 133,36g | Hh: 187,07g.   Aamiainen: ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Ahornsirup, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Milch 1,5%. Lounas: ESN Designer Whey Protein - Strawberry White Chocolate, Milfina Milch 1,5% Fett, Möhren, Kohlrabi, Milbona Kräuterquark. Päivällinen: Gutes Land Gouda, Schafskäse, Krautsalat, Brokkoli, Schweppes Ginger Ale. lisää...

19 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Was sportelst den fortbildlich? 
11 loka 17 jäseneltä: marcothebrain
Das würde mich auch interessieren! 🤔😃 
11 loka 17 jäseneltä: Luise Freiheit
Einsatztraining - Abwehr von Angriffen 
11 loka 17 jäseneltä: enduroengel
Das klingt nach Polizei oder so in der Art.  
11 loka 17 jäseneltä: Luise Freiheit
So ähnlich!😉 Ich mache unangekündigte, unbeliebte Hausbesuche!😛 
11 loka 17 jäseneltä: enduroengel
oh oh, Kuckuckkleber? :-) Finanzamt.... 
11 loka 17 jäseneltä: marcothebrain
👍 Aber es gibt nicht mehr viel zu kleben. 
11 loka 17 jäseneltä: enduroengel
Ah! Da schau an! 🐦 
11 loka 17 jäseneltä: Luise Freiheit
Das sieht lecker aus 
11 loka 17 jäseneltä: mokropsie
Ich hatte eine Fertigmischung bestellt, benutze aber auch gern Eiweißpulver z.B. EAN Whey Designer strawberry white chocolate, mag ich. 
11 loka 17 jäseneltä: enduroengel
Ich habe es online bestellt, aber es gibt in größeren Städten auch Läden für Sportlernahrung, da hätte ich mich aber nicht rein getraut vor ein paar Monaten.😛 
11 loka 17 jäseneltä: enduroengel

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - enduroengel


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.