Päiväkirja - Jashan r, 11 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
105,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 lokakuuta 2017:
776 kcal Rasva: 34,92g | Prot: 32,90g | Hh: 92,44g.   Lounas: Chocolate, Debonairs Pizza Margherita Pizza (Standard). lisää...
Painonpudotus 2,5 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jashan r


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.