Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
927 kcal
|
Rasva: 22,77g | Prot: 76,79g | Hh: 99,19g.
Lounas: Мирролла Рыбий Жир, Куриные Грудки (Запеченые), Груша. Päivällinen: Говяжий Стейк (Только Постный). Välipalat/Muut: Фармстандарт Ферро Гематоген. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - iFrumkina
|