Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 lokakuuta 2017
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1554 kcal
|
Rasva: 53,94g | Prot: 76,74g | Hh: 190,99g.
Aamiainen: Delisse Lait Demi Écrémé, Miel, Carrefour Fromage Blanc 2,5% Vanille, Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Lounas: Père Dodu Cordon Bleu de Dinde, Courgette, Marque Repère Riz Long Basmati. Päivällinen: Kaki, Entremont Comté, Paysange L'ortolan Léger, Gâteau maman, Pain Blanc, Steak de Bœuf, Gratin courge. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|