|
Das Frühstück gestern hat doch nicht geschadet ;-)
|
68,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 48,54g | Prot: 68,63g | Hh: 186,41g.
Aamiainen: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gekochtes Ei. Lounas: Himbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Käsesoße, Barilla Penne Rigate. Välipalat/Muut: Pizza Salami, REWE Vespermett in Gelee, Lieken Urkorn Weizenmischbrot. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mokropsie
|