Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 lokakuuta 2017
|
63,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 62,46g | Prot: 73,33g | Hh: 513,29g.
Aamiainen: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Пискаревский Молоко 2,5%. Lounas: Курица Вареная, Пиала Тыквенный Крем-Суп с Партизаном и Кедровыми Орешками. Päivällinen: 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Глобус Печенье Топленое Молоко, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|