|
|
908 kcal
|
Rasva: 37,13g | Prot: 81,41g | Hh: 61,58g.
Aamiainen: Royal Fermento em Pó Químico, Ovo, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado. Lounas: Nestlé Creme de Leite Leve, Lowçucar Gelatina Zero Açúcares Framboesa, Rúcula, Malaguenza Azeite de Oliva Extra Virgem, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Chuchu, Big Frango Filezinho Sassami Frango. Päivällinen: Tomates, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Välipalat/Muut: Vigor Iogurte Grego Zero Maracujá, Maçãs Fuji, Abacate. lisää...
|
|
1974 kcal
|
Harjoitus:
Vatsalihakset - 13 minuuttia, Aerobic - 10 minuuttia, Nukkuminen - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 9 tuntia ja 7 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|