Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 lokakuuta 2017
|
95,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1740 kcal
|
Rasva: 49,56g | Prot: 92,39g | Hh: 230,12g.
Aamiainen: XXL Power Протеиновый Батончик, Магнит Банан. Lounas: Первая Свежесть Шарики Куриные, Летний День Молоко 3,2%, Шампиньоны Тушеные, Лук, Куриная Грудка на Пару, Макароны Отварные. Päivällinen: Азбука Вкуса Сырники Жареные, XXL Power Протеиновый Батончик, Огурец (с Кожурой). Välipalat/Muut: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Жареное Яйцо без Жира. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 20.07.2015
|