|
сегодня тренировка в новой локации, супер, раза 2 в неделю теперь буду менять место тренировок, эмоционально поприятнее)) всем писа и хороших выходных))
еду не взвешиваю, жесть какая то
вчера ел во второй половине дня только жареный грушевый монастырский хлеб с молоком, кайфанул))
|
3839 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|