|
А я-то, оказывается, на волне жарких утренних дискуссий под моим постом про сосиски и не заметила сразу, что на сегодня я прошла ровно половину пути к желанному весу! Уиииии😁
|
1356 kcal
|
Rasva: 52,65g | Prot: 68,32g | Hh: 165,32g.
Aamiainen: Solgar Vitamin E 400 IU, Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Окей Манго. Lounas: Яйцо, Тушеная Капуста. Päivällinen: Ростовские Хлебцы Пшенично-Гречневые, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Iberica Маслины без Косточки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Oh Yeah ONE Chocolate Brownie, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Чабан Айран, Яблоки Гала, Королек. lisää...
|
|
1 - 20 (24)
 Kommentit
Юль, я все ещё там перетираю😂
Поздравляю с половинкой пути!👏👏👏
13 loka 17 jäseneltä: tatyana.rez
|
13 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
Юльчик с экватором тебя😉👍
13 loka 17 jäseneltä: никанету
|
13 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
Поздравляю! Мне, похоже, на этой неделе, вообще отвес не светит.
13 loka 17 jäseneltä: Oliichka
|
так это, праздник Нептуна же))
13 loka 17 jäseneltä: maksim_l
|
Оля, я тоже, если честно, не ожидала, вчера взвесилась, вес был как и неделю назад, а сегодня просто из любопытства на весы залезла)) видимо, меня только сегодня болезнь отпустила окончательно, отеки ушли. Так что, ничего нельзя исключать, тем более, неделя ещё не закончилась😊
13 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
maksim_I, что за праздник?)
13 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
13 loka 17 jäseneltä: Варлаша
|
13 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
Поздравляю! А у меня чет зависон... Вес болтается +-300 г уже вторую неделю. Про сосиски это даааа. Почитала. Даже соваться не стала. Ну нафиг. А я их обожаю. Ем правда крайне редко.
Дальнейших успехов!!!✊👍👍
13 loka 17 jäseneltä: Аnchutка🦇
|
Anna, спасибо большое!) ну, зависаний, наверное не избежать, главное следовать заданному курсу и всё получится! 💪😊
13 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
ryzhik_86, это на арахисовой пасте и сосисках. Не может быть!!! 😂😂😂 Поздравляю)
13 loka 17 jäseneltä: Impossible girl
|
Impossible girl, да-да, и на кокосовом масле))) сама в шоке 😂
13 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
Наверное мне не хватает арахисовой пасты и кокосового масла😞😞😞. Что-то не видела в наших магазинах. Хотя специально не искала. Надо пошукать.
13 loka 17 jäseneltä: Аnchutка🦇
|
13 loka 17 jäseneltä: Trealol
|
когда экватор пересекают, всех, кто первый раз, бросают за борт)) ну и отмечают потом это дело)
13 loka 17 jäseneltä: maksim_l
|
13 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
Анна, может и правда не хватает встряски организму? Добавлять/убавлять пробовали?
13 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
maksim_I, интересная традиция, только как её реализовать в рамках фс?)
13 loka 17 jäseneltä: ryzhik_86
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ryzhik_86
|