Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2017
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1426 kcal
|
Rasva: 76,20g | Prot: 74,95g | Hh: 139,31g.
Aamiainen: Lätta Lätta Joghurt, Harry Toastbrot, Nutella Nutella. Lounas: Knorr Gorgonzola Sauce, Nudeln (Gekocht), Bofrost Schweinefilet-Medaillons, Blumenkohl. Päivällinen: Lätta Lätta Joghurt, Mozzarella, Tomaten, Edeka Steinofen Baguette, Purland Hackepeter. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Es wird langsam juhuuu
Nun LaufSchuhe an und den Samstag mit einer laufrunde starten .
14 loka 17 jäseneltä: Nicole2409
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nicole2409
|