Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2017
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,8 kg.
Vielä jäljellä: 1,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1802 kcal
|
Rasva: 28,23g | Prot: 103,96g | Hh: 279,40g.
Aamiainen: Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Gut & Günstig Käsekuchen, Harry Soft Bröd, Sondey Butterkeks Vollkorn, Ja! Sauerkirschen, Kaufland Speisequark Magerstufe. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|