Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2017
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
654 kcal
|
Rasva: 27,02g | Prot: 30,03g | Hh: 74,03g.
Aamiainen: Maçã. Lounas: Pizza de Atum. Päivällinen: Pão de Aveia, Pipoca Branca (em Óleo), Ovo. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Sarahalbuquerque
|