Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 lokakuuta 2017
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
397 kcal
|
Rasva: 9,47g | Prot: 38,79g | Hh: 43,51g.
Aamiainen: Quatá Ricota Fresca. Lounas: Patinho, Jiló, Abobrinha Italiana. Päivällinen: Abobrinha Italiana, Patinho, Vagem, Quiabo, Jiló, Beterrabas. Välipalat/Muut: Maracujá, Morangos. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IzabellCristina
|