Päiväkirja - Sugar35, 15 loka 17

обед:тефтели с рисом 180г,картофель 85г,овощи,ц/з хлеб 30г.

Näytä dieettikalenteri, 15 lokakuuta 2017:
2116 kcal Rasva: 81,24g | Prot: 110,38g | Hh: 244,97g.   Aamiainen: Простоквашино Молоко Отборное, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ламбер Сыр 50%, Сливочное Масло, Манная Каша на Молоке. Lounas: Груши, Фасоль Стручковая, Слобода Кетчуп Лечо, Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Картошка Тушеная, Тефтели с Рисом. Päivällinen: Ростагроэкспорт Сметана 15%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Слобода Кетчуп Лечо, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Банан, Вкуснотеево Творог 9%. Välipalat/Muut: Апельсин. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
это еда не для ужина (( 
15 loka 17 jäseneltä: LeLena21
😂ну да, потому,что это обед!😋 
15 loka 17 jäseneltä: Sugar35

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Sugar35


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.