Päiväkirja - desiindri, 16 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2017
87 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 17 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2017:
483 kcal Rasva: 13,54g | Prot: 17,06g | Hh: 79,10g.   Aamiainen: Pepaya, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Lounas: Pepaya, Teh Manis. Päivällinen: Telur Rebus Lunak, Wortel, Pepaya. Välipalat/Muut: Fitbar Nuts Fitbar. lisää...
2165 kcal Harjoitus: Lepo - 21 tuntia, Nukkuminen - 3 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - desiindri


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.