Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 lokakuuta 2017
|
112,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2272 kcal
|
Rasva: 117,51g | Prot: 101,37g | Hh: 207,26g.
Aamiainen: Хлебопек Мариинский Хлеб, Мясновъ Котлета Куриная, Сахар, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Лента Сырники. Lounas: Сосиска в Тесте, Добрый Томатный Сок, Хлеб Дарницкий, Свиная Отбивная, Гречневая Каша. Päivällinen: Гречневый Суп, Estrella Чипсы Нежный Лосось в Сливках, Гуляш из Свинины, Спагетти. lisää...
|
vakaa paino
|
|
|