Päiväkirja - mamamc7, 16 loka 17

Taco bowl. Spinach, sour cream, ground beef not drained, cheese, tbsp onion, 1/4 of avocado, half a lime juice and Tapatio.

Näytä dieettikalenteri, 16 lokakuuta 2017:
1064 kcal Rasva: 92,03g | Prot: 40,48g | Hh: 20,29g.   Aamiainen: Water, Olde Thompson Himalayan Pink Salt. Lounas: Dole Shredded Red Cabbage, Parmesan Cheese (Shredded), Cilantro, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Fresh Express Shredded Carrots, Hormel Natural Choice Original Uncured Bacon, Cooked Broccoli (from Fresh), Kirkland Signature Organic Salted Butter, Spectrum Avocado Oil. Päivällinen: Calavo Avocado, Onions , Adams Diced Onion, Daisy Sour Cream, Spinach , Tapatio Hot Sauce, Tillamook Sharp White Cheddar Shredded Cheese, Ground Beef (Cooked). Välipalat/Muut: BPI Sports Keto Bomb. lisää...

84 Kannattajaa    Kannatus   

1 - 20 (27)
Kommentit 
Yum! I want some too! 😄 
17 loka 17 jäseneltä: OrbityGoZoom
Looks delicious! 
17 loka 17 jäseneltä: Britt1975
I want that. 
17 loka 17 jäseneltä: Jipper500
That's a maker! 
17 loka 17 jäseneltä: crankybuzzard
yum! 
17 loka 17 jäseneltä: cherik1
Yum 
17 loka 17 jäseneltä: Flurpo
Looks good and healthy too--what is the recipe? 
17 loka 17 jäseneltä: Kata Strophic
Looks good. 
17 loka 17 jäseneltä: ruthe1213
yum  
17 loka 17 jäseneltä: Rachel4107
I just Brown the meat (85, 15%fat) we don't drain it and use taco seasoning (we mix our own, I can post the recipe later when I find it), then I add a cup of spinach, 2tbsp sour cream or full fat Greek yogurt, 2 tbsp shredded cheese, squeeze some lime juice and top with hot sauce. Easy peasy!!! 
17 loka 17 jäseneltä: mamamc7
Thanks, it was delicious and simple! 
17 loka 17 jäseneltä: mamamc7
It looks good! and I like avocado. This is a great way to still have the tast of a taco salad. 
17 loka 17 jäseneltä: calweightloss
I had that a few days ago with avacodo and some other veggies 
17 loka 17 jäseneltä: junie123
How do I save this recipe? How many calories did this come out to? 
17 loka 17 jäseneltä: CaliGirl2012
Looks good 
17 loka 17 jäseneltä: AndreaGrover
That looks delicious!!!! 
17 loka 17 jäseneltä: justmecarolb
@caligirl2012 if you're on a cellphone you can screen shot. Or select and save text on a comp. 
18 loka 17 jäseneltä: mamamc7
It came out to about 490 calories according to this app 
18 loka 17 jäseneltä: mamamc7
give me it now  
18 loka 17 jäseneltä: andrewpatti
that looks so gooooooooooood  
18 loka 17 jäseneltä: andrewpatti

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - mamamc7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.