Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
635 kcal
|
Rasva: 32,21g | Prot: 31,67g | Hh: 57,50g.
Aamiainen: Café com Açúcar. Lounas: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Chuchu, Maionese, Bife de Carne de Vaca, Maçã. Välipalat/Muut: Toddy Achocolatado, Elegê Leite Zero Lactose Integral, Marilan Cream Cracker. lisää...
|
Painonpudotus 17,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nataliafaria
|