Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 lokakuuta 2017
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 18,76g | Prot: 60,79g | Hh: 116,43g.
Aamiainen: Soy Milk, Oatmeal with Fruit, Lemons (Without Peel). Lounas: Grilled Fish, Broiled Tomatoes (from Fresh), Chinese Cabbage, Garlic, Onions, Chili, Firm Silken Tofu. Päivällinen: Orange Strawberry Banana Juice. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - grtianingsh_
|