Päiväkirja - Ritamine, 18 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2017

87,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg. Vielä jäljellä: 29,5 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 lokakuuta 2017:

2132 kcal

Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Kommentit

Klasse 👍 😊

17 loka 17 jäseneltä: darlana.

Morschen

17 loka 17 jäseneltä: Fagmich

Guten Morgen! 🙋

17 loka 17 jäseneltä: Monesa70

Guten Morgen

17 loka 17 jäseneltä: Rosengürtel

Guten Morgen Rita!😃

17 loka 17 jäseneltä: gabili147

Guten Morgen!

17 loka 17 jäseneltä: CT246

Guten Morgen 🙋😀

17 loka 17 jäseneltä: Ritamine

Guten Morgen Ritamine🖒🍁

18 loka 17 jäseneltä: Pavanka

Na wunderbar! Das läuft ja wie geschmiert ;)

18 loka 17 jäseneltä: LillyMunster82

Morgen Rita 👍😀

18 loka 17 jäseneltä: calpe2012

Guten Morgen 🤗 Freue mich, dass es bei dir so gut läuft!

18 loka 17 jäseneltä: Claudia2305


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Ritamine