Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 lokakuuta 2017
|
81,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
455 kcal
|
Rasva: 1,95g | Prot: 17,96g | Hh: 105,07g.
Aamiainen: Mamão Formosa. Lounas: Abóbora Japonesa, Cenouras, Quiabo, Jiló, Abobrinha Italiana. Päivällinen: Batata Baroa, Repolho-Roxo. Välipalat/Muut: Maçã, Itambé Iogurte Fit Morango. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IzabellCristina
|