|
Ich wünsche euch einen schönen Guten Morgen :-)
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1332 kcal
|
Rasva: 48,41g | Prot: 44,72g | Hh: 170,22g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Chiquita Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, REWE Bio 5-Korn-Müsli. Välipalat/Muut: Ja! Geflügel-Mortadella, Bubi Speisequark Magerstufe, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Primello Minirolle Kräuter, Wasa Mjölk, Coppenrath & Wiese Meistertorte Banana-Split. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
 Kommentit
19 loka 17 jäseneltä: sandram.80
|
20 loka 17 jäseneltä: CT246
|
Danke, auch dir einen schönen guten Morgen und ein schönes Wochenende!
20 loka 17 jäseneltä: claudikk76
|
Ich dir auch! Du bist ja grad im Sturzflug!
20 loka 17 jäseneltä: LillyMunster82
|
@Lilly Ja ich weiss auch nicht. Läuft gerade irgendwie ganz gut. Mal gucken wie lange noch :-D
20 loka 17 jäseneltä: mokropsie
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mokropsie
|