|
Вроде-бы пошло.
|
97,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 34,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2246 kcal
|
Rasva: 108,31g | Prot: 178,20g | Hh: 149,57g.
Aamiainen: Евразия Киото Маки, Тануки Ролл Тануки Фурай, Суши-Профи Ролл Эби Маки Спайс. Lounas: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Päivällinen: Каждый День Ряженка 4%. Välipalat/Muut: Ferrero Mon Cheri, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AntonMorozenko
|