Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
|
56,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
274 kcal
|
Rasva: 13,32g | Prot: 26,25g | Hh: 14,47g.
Aamiainen: Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Куриная Грудка, Помидоры, Овсяноблин. Lounas: Кабачки Тушеные, Ашан Гуляш из Телятины, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fall_out_girl_92
|