Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 41,87g | Prot: 71,02g | Hh: 137,03g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, Икра Карася, Пряники, Чай с Сахаром, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Отварной. Lounas: Чай с Сахаром, Пшеничный Хлеб, Рыбное Меню Сардина Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Щи. Välipalat/Muut: Запеченная или Жаренная Рыба, Азбука Вкуса Печеночные Оладьи, Ветли Печенье Домашнее, Пастила, Чай с Сахаром. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|