Päiväkirja - Hipaagrammy, 21 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 lokakuuta 2017
95,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,9 kg.    Vielä jäljellä: 22,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 lokakuuta 2017:
470 kcal Rasva: 34,88g | Prot: 37,47g | Hh: 3,92g.   Lounas: Jimmy John's #10 Hunter's Club Unwich. lisää...
2259 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,1 kg viikossa



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Hipaagrammy


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.