Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 lokakuuta 2017
|
67 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1407 kcal
|
Rasva: 61,09g | Prot: 44,19g | Hh: 165,99g.
Aamiainen: Böklunder Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken & Zwiebeln, Nutella Nutella, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Lounas: Bohnensuppe, Goldkrone Schinken-Mettwurst. Päivällinen: McDonald's Pommes Frites (Groß). Välipalat/Muut: Käsesahnetorte, J. D. Gross Trüffel Praline. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Astrid K.
|