Päiväkirja - gerlach1, 22 loka 17

Training 🏋 erledigt.


Kompletter rücken war heute dran.

Wenig Gewicht und ganz langsam kontrollierte Bewegungen. War echt anstrengend , hätte ich nicht gedacht. Zu guter letzt noch bissi Bauch danach ab nach Hause.



     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - gerlach1


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.