Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
57,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1284 kcal
|
Rasva: 32,08g | Prot: 88,80g | Hh: 173,09g.
Aamiainen: Eco Botanica Зефир, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Freshsecret Салат "Спаржа по-Корейски", Куриная Грудка Отварная. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Danone Йогурт Натуральный, Молоко Зауралья Масса Творожная с Сахаром и Изюмом . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|