Päiväkirja - sucifariandani, 24 loka 17

kuliah siang,ngantukkkk sekali,akhirnya menambah kalori😑

Näytä dieettikalenteri, 24 lokakuuta 2017:
898 kcal Rasva: 25,45g | Prot: 37,55g | Hh: 139,97g.   Aamiainen: Blewah Melon, Gula Pasir, Teh Hijau. Lounas: Kecambah, Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Urap, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Päivällinen: Blewah Melon. Välipalat/Muut: Mangga, Good Day Tiramisu Bliss Coffee, Keripik Singkong, Rempeyek. lisää...
1156 kcal Harjoitus: Juoksu - 10 km/h - 15 minuuttia, Google Fit - 23 tuntia ja 45 minuuttia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
yAampun kuliah siang mah emang gitu. penjelasan dosen berasa lagi nge dongeng 😆 
24 loka 17 jäseneltä: gy mustika
gy mustika : haha iya nih,sampek minum kopi🙈 
24 loka 17 jäseneltä: sucifariandani
cik  
24 loka 17 jäseneltä: Rofiqotul Anisah

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - sucifariandani


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.