Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 lokakuuta 2017
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 102,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1945 kcal
|
Rasva: 58,36g | Prot: 108,21g | Hh: 233,81g.
Aamiainen: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Philadelphia Balance Joghurt, Lieken Urkorn Kraftklotz, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Pure Fruit Orangen Direktsaft. Lounas: Ei, Edeka Junger Spinat, Kartoffeln. Päivällinen: Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Alpro Sojajoghurt, Rote Paprika, Pink Lady Äpfel, Brokkoli. Välipalat/Muut: Favorina Gewürz-Spekulatius. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Matze1904
|