Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2017
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1341 kcal
|
Rasva: 50,38g | Prot: 46,29g | Hh: 184,50g.
Aamiainen: Семга Слабосоленая, Хлеб, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Freshsecret Салат "Спаржа по-Корейски", Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Груши, Яблоко, Банан, Danone Йогурт Натуральный. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Shaburova
|