Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
TanjaKolb
Päiväkirja
25 loka 17
Päiväkirja - TanjaKolb, 25 loka 17
Profiili - TanjaKolb
|
< Edellinen merkintä
|
Seuraava merkintä >
Na dann bin ich mal noch mehr gespannt auf den Reis Tag...
77,9 kg
Tähän mennessä pudotettu:
9,6 kg
.
Vielä jäljellä:
10,9 kg
.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Näytä dieettikalenteri
, 25 lokakuuta 2017:
357 kcal
Rasva: 0,60g | Prot: 7,20g | Hh: 81,00g.
Välipalat/Muut:
K-Classic Thai Duftreis Gekocht.
lisää...
2170 kcal
Harjoitus:
Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 50 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 10 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia.
lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa
3 Kannattajaa
Kannatus
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa
tätä
kirjautuaksesi.
Painohistoria - TanjaKolb
Näytä täydellinen historia