Päiväkirja - kimeka0817, 25 loka 17

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2017
41,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 25 lokakuuta 2017:
795 kcal Rasva: 27,59g | Prot: 47,05g | Hh: 99,81g.   Aamiainen: Putih Telur Matang, Madu. Lounas: Karedok. Päivällinen: Putih Telur Matang, Jagung Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar). Välipalat/Muut: Frisian Flag Low Fat High Calcium Californian Strawberry, Susu Kedelai, Yakult Probiotic Drink. lisää...
899 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kimeka0817


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.