Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2017
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
983 kcal
|
Rasva: 45,78g | Prot: 22,90g | Hh: 124,69g.
Aamiainen: Nestlé Leite Ninho em Pó Zero Lactose, Café. Lounas: Pitaya, Sopa Milagrosa. Päivällinen: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Pão Francês. Välipalat/Muut: Cacau Show Garrafinha de Chocolate Ao Leite com Licor de Marula, Cacau Show Trufa de Coco. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Francy Costa
|