Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 lokakuuta 2017
|
90,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1417 kcal
|
Rasva: 62,66g | Prot: 110,35g | Hh: 109,00g.
Aamiainen: Yoplait Yoghurt Estilo Griego con Selección de Moras, Carnisnack Carne Seca. Päivällinen: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Brócoli, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Välipalat/Muut: Pastelillo, Chilaquiles. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sincreton
|