Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2017
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1200 kcal
|
Rasva: 64,53g | Prot: 70,99g | Hh: 81,64g.
Aamiainen: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Санта Бремор Икра Деликатесная Мойвы Классическая, Овсяные Блинчики. Lounas: Приготовленная Квашеная Капуста, Куриный Фарш, Макароны Отварные. Päivällinen: Куриный Фарш, Приготовленная Квашеная Капуста. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Морковный Сок, Б.Ю. Александров Суфле в Молочном Шоколаде. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - k.donczova
|