Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2017
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1422 kcal
|
Rasva: 50,48g | Prot: 42,01g | Hh: 120,11g.
Aamiainen: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bokomo Weet Bix, Nestle Ricoffy. Lounas: Hamburger or Hotdog Rolls, Frankfurter or Hot Dog. Päivällinen: Smoked or Cured Ham. Välipalat/Muut: Milk Chocolate, Vanilla Wafers (Higher Fat), Crisps, White Table Wine. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|