Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 lokakuuta 2017
|
101,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1841 kcal
|
Rasva: 91,61g | Prot: 118,11g | Hh: 133,64g.
Aamiainen: Макароны, Яйцо (Целое). Lounas: Vici Крабовое Мясо, Сыр Российский, Гармония Сметана 20%, Простые Пельмени. Päivällinen: Вареное Яйцо, Суп-Пюре из Тыквы. Välipalat/Muut: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Брест Литовск Творог 3%, Масло Подсолнечное. lisää...
|
Painonnousu 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|