Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 lokakuuta 2017
|
61,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
942 kcal
|
Rasva: 68,99g | Prot: 45,54g | Hh: 37,21g.
Aamiainen: Tomatoes, Egg. Lounas: Vegetable Oil, Emporium Selection Halloumi, Red Onions, Green Peppers, Radish, Rocket. Välipalat/Muut: Coles Lite Milk, CSR White Sugar, Dilmah Ceylon Supreme Leaf Tea, Jarrah Choc O'lait. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|