Päiväkirja - Anja Emm, 31 loka 17

Profiili - Anja Emm | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 lokakuuta 2017

67,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg. Vielä jäljellä: 6 kg. Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.

Näytä dieettikalenteri, 31 lokakuuta 2017:

1684 kcal

Rasva: 117,87g | Prot: 70,98g | Hh: 13,55g. Aamiainen: Lidl Truthahn Wiener, Bulletproof Kaffee. Lounas: Kerrygold Butter, Aldi Emmentaler Gerieben, Aldi Bio Blattspinat. Päivällinen: Weinbrand. lisää...

1925 kcal

Harjoitus: Juoksumatto - 34 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 26 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - Anja Emm

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - Anja Emm, 31 loka 17

Lähetä kommentti

Painohistoria - Anja Emm