Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2017
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
|
1034 kcal
|
Rasva: 41,12g | Prot: 41,38g | Hh: 128,09g.
Aamiainen: Хлебозавод 22 Батон с Отрубями, Жареное Яйцо, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Избенка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lounas: Скит Майонез, Морковь на Пару, Цветная Капуста на Пару, Брокколи, Суп Овощной, Хлебозавод 22 Батон с Отрубями. Välipalat/Muut: Избенка Бифилайф Чернослив. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mariya-urist
|