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☢️Schritteeintrag / Schrittestatistik:
☢️Anmerkung:
Schrittestatistik muss heute Abend ausfallen. Mache mir heute einen gemütlichen Abend mit meiner Frau und Baby!😎
Mittwoch, 01.11.2017
Wie man teilnimmt:
- Eigene Schritte unter meinen tagesaktuellen Schritteeintrag (meistens zwischen 19:30 und 21:00 Uhr) als Kommentar einfügen. Am besten so: Schritte / Datum (Bsp.: 12670 am 17.08.16).
Empfehlungen (für Neueinsteiger):
- Am besten abboniert ihr mich, um keinen Eintrag zu verpassen / Schritteeinträge können auch nachgereicht werden (bitte dann PN an mich)
Abschluss Highscore Monat Oktober :
Platzierung / Name / Gesamt Person / Mittelwert Person / Anzahl Eintragungen
Siehe Kommentar oben!
Aktuelle Gesamtschritteanzahl:
Regelmäßige Teilnehmer:
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
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2049 kcal
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Rasva: 59,61g | Prot: 74,25g | Hh: 316,04g.
Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: K-Classic Kochschinken, Milbona Käseaufschnitt Light, Gurke (mit Schale), Karotten, Cocktailtomaten, Delba Pumpernickel, Weight Watchers Margarine. Päivällinen: Schokoladenstückchen, Gut & Günstig Vital & Fit Mehrkornbrötchen, Kürbissuppe. Välipalat/Muut: Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. lisää...
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