Päiväkirja - Lila.92, 01 marras 17

"Melprep" für morgen. Ich liebe die "Overnight Oats". Muss morgen nur aus dem Kühlschrank genommen werden und zack ist es fertig. Ich freue mich schon aufs Frühstück 😁😍
Schlaft gut.

Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2017:
1786 kcal Rasva: 73,61g | Prot: 36,52g | Hh: 235,81g.   Aamiainen: Schokoladen-Haselnuss Aufstrcih, Rama Rama Meersalz, Symphonie Sanft & Fein Waldfrucht mit Boysenbeeren, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Lounas: Mischgemüse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Milder Frucht Joghurt. Välipalat/Muut: Cinemaxx Popcorn Süß, M&M's Crispy, Gut & Günstig Party Nuts. lisää...
1971 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...


Kommentit 
Das ganze dann noch warm gemacht 😃 .... hm 😋 
01 marras 17 jäseneltä: andreacgn
Was ist das denn?  
01 marras 17 jäseneltä: Brabbelmaus
@Brabbelmaus einfach Haferflocken, Chia- und Leinsamen. Mit Milch aufgegossen. Nehme aber auch gern Soja oder Mandelmilch :) muss jeder für sich mal probieren. 😁 
02 marras 17 jäseneltä: Lila.92

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Lila.92


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.