Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2017
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 39 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2017:
|
1436 kcal
|
Rasva: 68,07g | Prot: 68,95g | Hh: 137,61g.
Aamiainen: Alpen Gold Шоколад Молочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lounas: Томатный Сок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мастер Шеф Борщ Украинский, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leno4ek17
|