|
producto de una gastroenteritis que me tiene malita desde ayer....estoy del arroz 🤒🤕😷
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 19,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2017:
|
873 kcal
|
Rasva: 9,88g | Prot: 50,87g | Hh: 146,33g.
Aamiainen: Beiker Pan Tostado, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Quesilete Quesitos Light, Hacendado Zumo de Manzana. Lounas: Felicia Spaghetti con Quinoa sin Gluten, Hacendado Solomillo de Pavo. Päivällinen: Pan Integral de Centeno, Huevo Escalfado, Papa Cocida, Patatas Cocidas. Välipalat/Muut: Compota, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|