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☢️03.11. Trinkkontrolle 🚰:
☢️Anmerkung:
Hatten wir schon lange nicht mehr. 😉 Bei mir waren es 1,5 Liter Wasser und ein paar Kaffee ☕.😃
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2017:
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2877 kcal
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Rasva: 92,08g | Prot: 111,80g | Hh: 395,00g.
Aamiainen: Müslivariation CHK. Lounas: K-Classic Kochschinken, Weight Watchers Margarine, Delba Pumpernickel, Cocktailtomaten, Karotten, Gurke (mit Schale), Mestemacher Pumpernickel (55g), Milbona Käseaufschnitt Light. Päivällinen: Dönerpizza. Välipalat/Muut: Schokoladentorte, Marmelade, Delba Pumpernickel, Banane, Kaffee mit Milch. lisää...
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 Kommentit
Sehr gut! Viel trinken ist wichtig! 👍
03 marras 17 jäseneltä: Luise Freiheit
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1 Liter Wasser 2 Tee 1 Kaffee 🙈 bemerke gerade selbst das das nicht reicht...
03 marras 17 jäseneltä: little budda
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aber stimmt... Das hat damals echt voll motiviert deine tägliche Trinkenheit 😉
03 marras 17 jäseneltä: little budda
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3 Liter Leitungswasser täglich und mindestens 4 Kaffee Schwarz
03 marras 17 jäseneltä: claudi.g
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Bis jetzt 0,5 Liter stilles Wasser und
1 Liter Grüner Tee 🍵
03 marras 17 jäseneltä: Kameko94
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1 Liter Brennesseltee 500ml Wasser 600ml Kaffee
03 marras 17 jäseneltä: Schnullerbacke 5
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Viel zu wenig heute... gerade ne Flasche Wasser geholt. Danke für die Erinnerung
03 marras 17 jäseneltä: junipi
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3 Liter Sprudel und 3 Tassen Kaffee
03 marras 17 jäseneltä: Jazzue
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